スタジオについて

「昔よりお尻が垂れてきた気がする…」「パンツスタイルがきれいに決まらない」そんな風に感じている方、多いのではないでしょうか？ヒップラインの崩れは年齢のせいだけではなく、姿勢の乱れや筋肉の使い方に原因があることがほとんど。実は、ピラティスはそ...

マシンピラティス専門スタジオはじめまして！２０２５年１月に長久手市杁ヶ池公園すぐ近くにオープンしたマシンピラティス専門スタジオ【アルナ】です。今日はスタジオの紹介をしていきます＾＾スタジオの特徴グループレッスンは最大3名までの極少人数制イン...